Natura News

Selon moi, la pédagogie est essentielle car elle mène à l'autonomie. Même si les besoins de chacun sont différents, certaines thématiques sont génériques. C'est pourquoi j'ai décidé de partager régulièrement ces contenus avec vous.

2 résultats pour « Alimentation »

Halte à la chasse au gras !

9 févr. 2021

Rendre le gras responsable de vos kilos en trop et le bannir à jamais de votre vie n'est pas juste. Je vous explique pourquoi les lipides sont essentiels à notre corps et comment bien les choisir.

Le café : ami ou ennemi ?

9 févr. 2021

Ah le café! Sujet incontournable en consultation. "Impossible de commencer la journée sans mon café", "Insurmontable de tenir une journée au travail sans pause café"... Je vous en dis un peu plus sur le café !

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Isabelle Batiste Naturopathe

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